Musimy uprzytamnić sobie, że ryby są niezbędnym elementem każdej dobrze zbilansowanej a także zrównoważonej diety. Stanowią cenne źródło kwasów omega-3, które jak wykazały masowe badania, korzystnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. Ponadto, świeże ryby to także źródło witamin takich jak A, D, E, jak również witamin z grupy B.
Dodatkowo w ich składzie wykazano też selen i jod. Pamiętajmy także o tym, że stanowią opcję dla innego mięsa, o ile nie możemy np spożywać mięsa białego czy czerwonego.
Ryby – co możemy wybrać?
Zdecydowanie warto wybierać takie przetwory a także potrawy z ryb, które są przygotowywane w sposób naturalny, a więc bez ulepszaczy smaku czy konserwantów. Warto wybierać produkty naturalne, które pochodzą z przetwórni, które nastawione są przede wszystkim na wysoką jakość produktów, a zatem między innymi stosują przetestowane naturalne techniki np wędzenia czy przygotowywania past i sałatek rybnych. Warto zdawać sobie sprawę o tym, że internetowy sklep rybny oferuje między innymi ryby świeże, jak także ryby wędzone, pasty rybne, sałatki, paprykarze oraz coraz bardziej popularne w gronie klientów sushi. W sklepie rybnym oferowane są wyłącznie produkty pochodzące bezpośrednio od producenta, a więc droga od producenta do klienta skrócona jest w maksymalny sposób, co przekłada się także na świeżość oferowanych towarów. W bogatej ofercie sklepu znajdziemy między innymi pasty, jak również paprykarze z dorsza czy z pstrąga. Są to również filety rybne, tuńczyk w oliwie, jak także pasta makrelowa, pasta z pstrąga wędzonego z dodatkiem suszonych pomidorów, sałatka z makreli ekologiczne pasty z łososia z dodatkami przykładowo z suszonych pomidorów, czy pasta z tuńczyka z liściem laurowym. Wśród świeżych ryb dużym zainteresowaniem klientów cieszy się łosoś, niemniej jednak też filety surowe z miruny, pstrąga czy sandacza. Coś smacznego wyszukają dla siebie także miłośnicy filetów śledziowych, ponieważ są to przykładowo praktyczne zestawy filetów śledziowych przygotowanych po skandynawsku lub także z dodatkami takimi jak suszone pomidory. Za walory smakowe doceniane są również filety śledziowe z dodatkiem żurawiny oraz przygotowywane według tradycyjnej receptury.
Więcej informacji: sklep rybny.