Uzależnienia są zjawiskiem, które może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, statusu społecznego czy środowiska. Na prawdę często są rezultatem długotrwałego narażenia na czynniki stresowe, presję społeczną albo inne trudności życiowe, które skłaniają do szukania ucieczki w substancjach albo zachowaniach. Uzależnienie może przybierać różnorakie formy, od uzależnienia od alkoholu, narkotyków, przez uzależnienie od pracy, internetu, aż po uzależnienia behawioralne.
Zjawisko to, mimo że jest powszechne, bywa na prawdę bardzo często traktowane w społeczeństwie z dużym stygmatem, co sprawia, że osoby zależne rzadko przyznają się do problemu.
Przyznanie się do uzależnienia to 1-szy krok na drodze do wyjścia z problemu. Chociaż może być to bardzo trudne, szczególnie ze względu na poczucie wstydu, lęk przed odrzuceniem lub osądem, uznanie problemu jest konieczne do podjęcia jakichkolwiek działań naprawczych. Wiele ludzi uzależnionych przez długi okres czasu stara się ignorować problem albo bagatelizować jego konsekwencje, ale proces zdrowienia zaczyna się od zaakceptowania faktu, że uzależnienie ma miejsce. To może wymagać wsparcia psychologicznego, terapii, a nierzadko również otwartego kontaktu z bliskimi, którzy mogą pomóc w przełamywaniu tego etapu.
Radzenie sobie z uzależnieniem to proces długotrwały i wymagający zaangażowania. Zwykle obejmuje on terapię, która może przyjmować różnorodne formy, w tym terapie indywidualne, grupowe, oraz programy leczenia stacjonarnego. Współczesna pomoc w zakresie uzależnień opiera się nie tylko i wyłącznie na leczeniu fizycznym, niemniej jednak także na wsparciu emocjonalnym i psychologicznym, które pomaga osobom uzależnionym konwertować własne wzorce myślenia i zachowania. Leczenie uzależnienia nie kończy się jednakże na terapii – wsparcie, które można uzyskać w grupach wsparcia, czy codzienna praca nad sobą, odgrywają jedyną rolę w długotrwałym utrzymaniu abstynencji i zdrowienia.
Rodzina osoby uzależnionej również znajduje się w trudnej sytuacji. Bliscy, którzy obserwują zmagania członka rodziny z uzależnieniem, na prawdę bardzo często czują się bezradni i nie wiedzą, jak pomóc. Bywa, że stają się ofiarami tego samego uzależnienia, biorąc na siebie odpowiedzialność za działania osoby uzależnionej, co prowadzi do problemów takich jak nadmierna kontrola, frustracja czy wypalenie emocjonalne. Dla rodziny, równie ważnym elementem procesu zdrowienia, jak dla samej osoby uzależnionej, jest edukacja o uzależnieniu i jego oddziaływaniu na życie rodzinne. Na prawdę często pomoc specjalistyczna, której zadaniem jest wsparcie rodziny, może pomóc w zrozumieniu mechanizmów uzależnienia i wprowadzeniu zdrowych granic w relacjach.
Wspólne działania osoby uzależnionej i jej rodziny mają kluczowe znaczenie dla skuteczności leczenia. Wspierająca, niemniej jednak nieuzależniona postawa rodziny może stanowić bardzo ważny element w motywowaniu osoby uzależnionej do dalszej pracy nad sobą. Ważne jest, ażeby zarówno osoby uzależnione, jak i ich bliscy, zrozumieli, że uzależnienie to nie tylko i wyłącznie problem jednostki, ale i problem, który dotyka całej rodziny. Dbanie o siebie, rozmawianie o problemach a także wspólne poszukiwanie rozwiązania mogą w ogromnym stopniu przyczynić się do pozytywnego zakończenia procesu zdrowienia.
Więcej informacji na podany temat znajdziesz tutaj: Leczenie uzależnienia od leków.
Informacje na stronie mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią porady lekarza.
[Publikacja sponsorowana]